ぼくは「いつもと違う」が不安
不安が不安じゃなくなるまで
安心にもどるまで
「いつもと同じ」になるまで
不安の素に「違くないようね？」「いつもと同じだよね」と確かめてしまう


おかあさんは言う
「不安に近づいたり 追いかけまわさないの」って
「じかん」や「きょりかん」が安心するための手助けをしてくれるって

それができればいろいろ楽だろうな